Behandlungsspektrum und therapeutischer Ansatz

 

Der Schwerpunkt in meiner Praxis liegt v.a. auf der Behandlung von Traumafolgestörungen und Belastungsreaktionen, Depressionen, Ängsten sowie Zwangsstörung.

 
Eine wertschätzende, offene und akzeptierende Haltung ist die Grundlage meiner therapeutischen Arbeit. Ich arbeite problem- und ressourcenorientiert und gestalte den Prozess nach Ihren Bedürfnissen und Zielen. Nach einer ausführlichen Diagnostik und biographischen Anamneseerhebung erarbeite ich mit Ihnen ein individuelles Problem- bzw. Störungsbild, aus dem wir schließlich die Therapieziele und den Behandlungsplan ableiten.
Neben der therapeutischen Arbeit an dem Umgang bzw. der Bewältigung der aktuellen Symptomatik (z.B. hohe Anspannung, negative Stimmungslage, Ängste), unterstütze ich Sie, ursächliche und aufrechterhaltende Faktoren zu erkennen. Denn häufig sind es sogenannte „Lebensfallen“, die wir durch unsere Erfahrungen entwickelt haben und in die wir immer wieder fallen, wodurch wir schließlich krank werden. Durch eine Bewusstmachung und Veränderung dieser Muster möchte ich Ihnen helfen, mehr Stabilität zu gewinnen, Ihr Wohlbefinden zu steigern und zukünftige Krisen zu umgehen.
Neben meiner verhaltenstherapeutischen Grundausrichtung fließen weitere wissenschaftlich fundierte Verfahren in meine Arbeit ein, vor allem achtsamkeitsbasierte und emotionsaktivierende Verfahren mit Fokus auf tiefer liegende Ich-Anteile (Ego States/Schemata). Ich arbeite dabei nach dem integrativen Ansatz, d.h. ich nutze Methoden aus unterschiedlichen Verfahren und setze diese nach Ihren jeweiligen Bedürfnissen ein. Im Rahmen von Traumatherapie arbeite ich mit v.a. Verfahren aus der DBT, der EMDR Technik und IRRT (Innere Kind Arbeit).